如何防止男性射精过快

　　射精过快是指性生活低于10分钟，夫妻双方都达不到满足。这种情况要和早泄区分开来。射精过快只是一种症状，但有很多原因都会引起射精过快这种症状的出现。那么怎么样能在日常生活中预防射精过快的情况呢？我们一起来了解一下。

　　在日常生活中男性可以做到以下这些，对于防止射精过快是有一定帮助的：

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、男性在性生活的时候，如果男性偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方，应该帮助丈夫一起战胜疾病。

　　3、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　4、男性要经常的关注自身的健康，如果出现一些疾病要及时的治疗，另外，若是男性有包皮过长的现象，需要及时的去医院做个包皮手术。

　　以上的这些只是日常的保健，不代表您做到这些就能彻底的远离射精过快的困扰。引发射精过快的原因有很多，当您感觉到自己出现了射精过快的情况时，一定不要私自用Yao，一定要抓紧时间到正规的医院做全面的检查为好！

　　导致男性射精过快的原因有很多，主要有以下几点：

　　1、器质性病变：有些器质性病变，易引起射精过快，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎等。

　　2、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生射精过快。

　　3、生理状态：体质欠佳或大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致射精过快，宜减少停止性活动。

　　4、精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起射精过快。

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