如何提高男性性能力

　　男性性功能下降让很多的男性痛苦不已，那么要做到哪些才能提高男性的性能力呢？我们一起来了解一下。

　　提高男性的性能力要从日常生活中的小事注意

　　养成良好的生活习惯--戒烟、戒酒保持性功能的秘诀：大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多。

　　导致男性性能力下降的疾病原因主要有以下几点：

　　一、包皮过长、包茎，包皮过长、包茎是很多男性都存在的阴茎畸形，包皮过长、包茎龟头外漏敏感，男性易早泄。做包皮手术是一劳永逸的解决方法。

　　二、前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等生殖感染疾病，炎症刺激引起性欲减退，性生活时有不适感，易导致阳痿早泄的发生。

　　三、过频手淫，久坐等不良生活习惯，过频手淫，久坐等不良容易诱发前列腺炎、龟头炎等，炎症刺激导致阳痿早泄的发生。

　　四、性器官病变，阴茎硬结症、阴茎系带断裂、阴茎海绵体断裂等都会影响阴茎的勃起功能。

　　男性性能力下降会对男性的健康和家庭产生哪些不良影响呢?

　　危害一：影响夫妻感情,性能力下降，夫妻性生活不和谐，从而使自己和配偶无法享受到性生活，会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。

　　危害二：沉重的心理负担,性能力下降，给男性带来严重的挫败感，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

　　危害三：诱发严重疾病，包皮过长、包茎不及时治疗不仅影响性能力，更会使泌尿生殖感染反复发作;前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等疾病炎症扩散易引起其它生殖器官炎症，合并感染病情进一步恶化。

　　总之，性能力下降对男性的健康和家庭幸福的影响很大。如何提高男性的性能力，到专业男科医院进行科学合理的诊治才是最正确的选择。

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