附睾炎要怎么预防

　　附睾炎要怎么预防?附睾炎是男性的一种较严重的疾病，而且附睾炎的发病率也不小，很多男性听到睾丸炎就如闻风丧胆般。的确，睾丸炎此病给男性朋友造成太大的困扰，而且会让男性朋友遭受很大的痛苦，那么我们就应该正确对待睾丸附睾炎的预防，远离睾丸炎带来的烦恼。那么附睾炎要怎么预防呢?下面一起听听齐齐哈尔现代男科医院专家的介绍。

　　附睾炎要怎么预防?专家介绍，预防附睾炎需要注意以下几点： >>>推荐阅读：附睾炎有哪些危害

　　1、注意生活规律

　　预防附睾炎，还要注意生活规律，保持大便通畅。

　　2、注意精神调理

　　注意保持心情舒畅，不要过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　3、注意饮食问题

　　在饮食上，要注意避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

　　同时，还要注意改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　专家提醒，如患有附睾炎不及时治疗很容易导致男性不育的发生，附睾炎病因有很多，找到真正的原因，针对性治疗才是极重要的。一定到正规的、专业的医疗机构去诊断和治疗。不然不但浪费了您的金钱和时间，更耽误了病情的及时治疗。

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