前列腺炎该如何预防？

　　

 
        前列腺炎的发病率占到了男性的50%左右，每个男性都有患前列腺炎的可能，如果您患有前列腺炎应该积极的治疗，不要拖延治疗使得前列腺炎得到蔓延发展。如果您还没有患前列腺炎，请注意前列腺炎的预防。以下为齐齐哈尔男科医院介绍的前列腺炎的预防措施，男性朋友可按照这些措施约束一下自己的不良习惯，有效预防前列腺炎。
        平时多注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。
　　不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
        不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

        多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　    饮食上不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。
        有规律的的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次;51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。
        适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
　
        保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
 
　    勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　    保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。前列腺疾病有哪些症状?
        预防前列腺炎对于男性健康很重要，男性如果患有前列腺炎请到正规医院检查治疗，齐齐哈尔男科医院是您理想的选择，齐齐哈尔男科医院采用“中西结合疗法”治疗前列腺炎。该系统利用不衰减的只能聚焦场能，由智能软件和带有智能芯片技术的智能电极控制，释放出高效率、准确的聚焦且均匀分布的场能量，大多数前列腺炎前列腺增生患者均能一次治愈。作为一种全新高科技的治疗方法，“中西结合疗法”使前列腺炎的治愈率大幅上升治愈率（高达98.6%），临床检测阶段就已在痊愈患者间口碑相传。近日，长达1年的全国1000例临床试验终于圆满结束，“中西结合疗法”的治疗效果获得了优异的口碑。
        智源肽前列腺治疗仪采用其特有的智能聚焦电流场的原理，先后获得过国家重点新产品、创新基金等荣誉。该设备的治疗电极带有进口自动控制智能芯片，配合自动控制技术，根据设定，能量实时输出，智能调节能量、温度，使治疗更准确。其产生的聚焦场能，具有低温、高能的特点，能补充人体细胞电特性，扩张前列腺腺管，促进血液循环畅通，从而使前列腺神经系统处于活跃状态，致使脑下垂体分泌多量的内啡肽氨基化合物，缓解前列腺痛，提高人体免疫力，恢复细胞活性，从而达到治愈的目的。