避免手淫过频远离前列腺炎

　　

        男性手淫是一种常见现象，偶尔手淫对身体一般没有什么危害，而频繁手淫就不一定了。许多男性患前列腺炎与频繁手淫有关，男性朋友要避免前列腺炎的发生就要节制手淫次数。齐齐哈尔男科医院的专家介绍，只要无不适症状,每周1―2次自慰(手淫)属正常现象。

　　已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑,只要积极治疗,并注意养成良好的生活习惯,就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中,要避免长时间骑车或坐着,适时站立可减轻会阴部所受到的压力,促进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动,降低盆腔慢性充血。此外,多吃水果,及时补充水分,饮食要以清淡为主,自慰过度避免辛辣刺激食物,尤其要戒酒,因为这些会引起盆腔及前列腺充血,导致前列腺炎的发病。

　　然而,一旦自慰过度,就可能导致慢性前列腺炎。性兴奋时,前列腺会处于充血状态,使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血,会创造出细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素,会直接损伤局部组织,导致体内的自由基增加,进一步加重局部组织损伤,由此形成恶性循环。

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