男性朋友怎么保护前列腺

　　

        许多男性患者在患有前列腺炎后才知道前列腺的重要性，那么前列腺到底有多重要，我们要怎样保护前列腺呢？
　　齐齐哈尔男科医院的专家说，前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。所以，前列腺保健很重要。
 
　　1.戒掉烟酒、忌吃辛辣食品。酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。

         2.尿急时莫忍。尿急时能忍就忍，这极容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害，甚至造成肾功能衰竭。 

          3.夫妻生活要适度。这样不仅促进夫妻感情，还有利男性前列腺健康。
　　 4.局部保暖要到位。一些追求时尚的男性，为了保持良好的形体效果，往往穿得较少，忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖的环境，可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。  　 
　      5.避免久坐。经常久坐的男性前列腺负担较重，因此应尽量避免久坐。 
          6.饮食上及时补充各种营养。微量元素锌，可以增加前列腺的抗感染作用。
　　
　　 7.要加强锻炼。天气转凉，更应该坚持适当的体育锻炼。
          8.多饮水。天气变冷之后，许多人的饮水量减少，而饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及其他脏器带来不利影响。一般每天宜喝8杯以上的开水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，达到预防前列腺感染的目的。
         以上为保护前列腺的方法，男性朋友要加以注意。如果您患了前列腺炎，您不妨到齐齐哈尔男科医院，齐齐哈尔男科医院采用“中西结合疗法”。该系统利用不衰减的只能聚焦场能，由智能软件和带有智能芯片技术的智能电极控制，释放出高效率、准确的聚焦且均匀分布的场能量，大多数前列腺炎前列腺增生患者均能一次治愈。作为一种全新高科技的治疗方法，“中西结合疗法”使前列腺增生的治愈率大幅上升治愈率（高达98.6%），临床检测阶段就已在痊愈患者间口碑相传。近日，长达1年的全国1000例临床试验终于圆满结束，“中西结合疗法”的治疗效果获得了优异的口碑。