秋冬如何保养前列腺

　　

       协和男科医院提醒您，夏季是男性生殖感染疾病的高峰期，进入秋冬季节，部分患者症状有一定的减轻，容易让人放松警惕，延误治疗，导致更大的损害。为此，注意气候变化，保持和养成良好的生活习惯，是预防前列腺炎的最好办法。

　1、是不要久坐，做好保健。 　　短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大，但因工作原因必须久坐，则很容故意影响前列腺健康。这主要是因为前列腺局部充血，使前列腺代谢产物堆积，容易造成前列腺管堵塞等症状发生。
    2、要多饮水。
　　秋冬季节天气干燥，新陈代谢缓慢，饮水量不足，容易导致体内水分减少，尿道得不到正常冲洗，容易产生尿路感染，加大前列腺发病率。因此建议男性要多饮水。
　3、要防止受寒。
　　秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生。
　4、是不憋尿。
　　憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于此病的患者来说，憋尿容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害，严重时还会造成肾功能衰竭。此外，憋尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

　　
        为秋冬保养的一些办法，请男性朋友注意保养，对自己的健康负责，避免前列腺炎等前列腺疾病的发生。齐齐哈尔男科医院温馨祝愿男性朋友身体健康。