预防前列腺疾病的方法

　　齐齐哈尔现代男科医院专家介绍，随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺增生的现象发生。据调查发现，前列腺疾病多与人们的日常生活习惯和饮食习惯有关，所以只要改变生活习惯就可以有效的预防前列腺疾病。

　　预防前列腺疾病的方法：

　　1、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、绝对忌酒：饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，否则中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阝月部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，否则不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8、及时治疗：应及时，彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等。

　　友情提示：以上的这些只是日常的保健，不代表治疗，如果出现了不适症状要及时就医，明确诊断，及早治疗，恢复健康体魄。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，齐齐哈尔现代男科医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。

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